20245.2.20
長く続いた弁当作りも、今日が最後。
旬には少し早いが、千葉産の穴子を醤油と味醂、酒であっさりの煮て、チラシに仕立てた。
千葉産煮穴子の散らずし
セリと油揚げの辛子和え
フライドチキン、レモン
さつまいも蜜煮
茶碗蒸し
長く続いた弁当作りも、今日が最後。
旬には少し早いが、千葉産の穴子を醤油と味醂、酒であっさりの煮て、チラシに仕立てた。
千葉産煮穴子の散らずし
セリと油揚げの辛子和え
フライドチキン、レモン
さつまいも蜜煮
茶碗蒸し
2024.2.19
メンチカツ、地場産キャベツ
キノコの肉巻き
空豆の白醤油煮
卵焼き
射込み竹輪
マカロニサラダ
揚げなすの油揚げの味噌汁
メンチカツ、地場産キャベツ
キノコの肉巻き
空豆の白醤油煮
卵焼き
射込み竹輪
マカロニサラダ
揚げなすの油揚げの味噌汁
2024.2.16
焼き鳥、七味唐辛子
麻婆茄子
キムチ納豆信田
金平ごぼう
小松菜のおひたし
卵焼き
オレンジと葡萄のゼリー
焼き鳥、七味唐辛子
麻婆茄子
キムチ納豆信田
金平ごぼう
小松菜のおひたし
卵焼き
オレンジと葡萄のゼリー
2024.2.15
カレー、ナス、菜の花、パプリカ
チキンカツ
雑穀米
グリーンサラダ
水出しヨーグルト
チリ産葡萄のゼリー
カレー、ナス、菜の花、パプリカ
チキンカツ
雑穀米
グリーンサラダ
水出しヨーグルト
チリ産葡萄のゼリー
2024.2.13
手羽元と三浦大根の煮付け、スナップエンドウ
ベーコン入りオムレツ
牛肉のしぐれ煮
めんたい白滝
山東菜と鮭缶の煮浸し
手羽元と三浦大根の煮付け、スナップエンドウ
ベーコン入りオムレツ
牛肉のしぐれ煮
めんたい白滝
山東菜と鮭缶の煮浸し
2024年02月09日06:30
2024.2.9
牛肉と菜の花の玉子とじ
納豆キムチ信田
ハム入りポテトサラダ
小柴産さわらの西京焼
新ごぼうの胡麻酢あえ
三浦大根のサラダ
豆腐とエノキの味噌汁
煮豆
牛肉と菜の花の玉子とじ
納豆キムチ信田
ハム入りポテトサラダ
小柴産さわらの西京焼
新ごぼうの胡麻酢あえ
三浦大根のサラダ
豆腐とエノキの味噌汁
煮豆
2024年02月08日07:04
2024.2.8
子持ちカレイの煮付け、かき菜
新ごぼうのきんぴら
春雨と胡瓜の酢の物
菜の花のおひたし、削り節
牛肉しぐれ煮
山東菜と油揚げの煮びたし
茶碗蒸し
煮豆
子持ちカレイの煮付け、かき菜
新ごぼうのきんぴら
春雨と胡瓜の酢の物
菜の花のおひたし、削り節
牛肉しぐれ煮
山東菜と油揚げの煮びたし
茶碗蒸し
煮豆
2024.2.5
回鍋肉
かぼちゃとナッツのサラダ
スクランブルエッグ
三浦産新じゃがの煮ころがし
煮豆
クラゲと胡瓜の酢の物
ザーサイと豆腐の中華スープ
回鍋肉
かぼちゃとナッツのサラダ
スクランブルエッグ
三浦産新じゃがの煮ころがし
煮豆
クラゲと胡瓜の酢の物
ザーサイと豆腐の中華スープ
2024年02月02日06:37
2024.2.2
コチュジャン味の肉じゃが、スナップエンドウ
小松菜と牡蠣のオイスターソース炒め
もやしのおひたし
皮付きれんこんのうま煮
だし巻き卵
さつまいも蜜煮
なめこ赤だし
コチュジャン味の肉じゃが、スナップエンドウ
小松菜と牡蠣のオイスターソース炒め
もやしのおひたし
皮付きれんこんのうま煮
だし巻き卵
さつまいも蜜煮
なめこ赤だし
2024.2.1
排骨片、白髪ネギ
つきこんとセロリのきんぴら
もやしと豆苗の卵炒め
銀だら西京漬け
ほうれん草のおひたし、削り節
カブと油揚げの味噌汁
排骨片、白髪ネギ
つきこんとセロリのきんぴら
もやしと豆苗の卵炒め
銀だら西京漬け
ほうれん草のおひたし、削り節
カブと油揚げの味噌汁
2024.1.30
肉団子、黒酢あんかけ
キムチ納豆信田
紅生姜入り卵焼き
つきコンニャクのきんぴら
春雨サラダ
山東菜としめじの煮浸し
肉団子、黒酢あんかけ
キムチ納豆信田
紅生姜入り卵焼き
つきコンニャクのきんぴら
春雨サラダ
山東菜としめじの煮浸し
ビーフカレー
かぼちゃとナッツのサラダ、メープルシロップかけ
カブとブロッコリースプラウトのサラダ
チキンカツ
水出しヨーグルト
雑穀米
2024.1.26
ジャンバラヤ
牛肉のグレービーソース炒め
ポーチドエッグ
フライドチキン
コールスロー
パンプキンスープ
ジャンバラヤ
牛肉のグレービーソース炒め
ポーチドエッグ
フライドチキン
コールスロー
パンプキンスープ
2024.1.25
チャプチェ
アジ干物の素揚げ、ゆず
チキンサラダ
菜の花と煮豚の豆板醤和え
卵焼き
さつまいも蜜煮
揚げなすと油揚げの味噌汁
チャプチェ
アジ干物の素揚げ、ゆず
チキンサラダ
菜の花と煮豚の豆板醤和え
卵焼き
さつまいも蜜煮
揚げなすと油揚げの味噌汁
2024.1.23
アンガス牛の薄切りステーキ、スパゲティ
ポテトサラダ
肉巻きエノキ
切り昆布とさつま揚げの煮付け
あつみかぶら
豆腐チゲ
アンガス牛の薄切りステーキ、スパゲティ
ポテトサラダ
肉巻きエノキ
切り昆布とさつま揚げの煮付け
あつみかぶら
豆腐チゲ
2024.1.22
鶏照り焼き、焼きネギ
小松菜のおひたし、削り節
にら入り卵焼き
じゃがいものきんぴら
銀鱈の西京漬、広島レモン
ちくわ磯辺揚げ
しじみ赤だし
鶏照り焼き、焼きネギ
小松菜のおひたし、削り節
にら入り卵焼き
じゃがいものきんぴら
銀鱈の西京漬、広島レモン
ちくわ磯辺揚げ
しじみ赤だし
2024.1.19
酢豚
牡蠣と小松菜のオイスターソース炒め
かき菜の卵炒め
菜の花の辛子和え
山形土産のあつみかぶら
中華スープ
酢豚
牡蠣と小松菜のオイスターソース炒め
かき菜の卵炒め
菜の花の辛子和え
山形土産のあつみかぶら
中華スープ
2024.1.18
すき焼き風牛肉の当座煮
切り昆布とさつま揚げの煮付け
ちぢみほうれん草の胡麻和え
明太子巻き
甘塩鮭
のり弁
豆腐と油揚げの味噌汁、笹ネギ
すき焼き風牛肉の当座煮
切り昆布とさつま揚げの煮付け
ちぢみほうれん草の胡麻和え
明太子巻き
甘塩鮭
のり弁
豆腐と油揚げの味噌汁、笹ネギ
2024年01月16日07:03
2024.1.16
オムライス
鮭のベーコン巻きフライ、刻みキャベツ、広島産レモン
マカロニサラダ、すなっぷえんどう、トマト
クノールカップスープ（ブロッコリー）
トウキビ糖と生クリームの濃厚プリン
オムライス
鮭のベーコン巻きフライ、刻みキャベツ、広島産レモン
マカロニサラダ、すなっぷえんどう、トマト
クノールカップスープ（ブロッコリー）
トウキビ糖と生クリームの濃厚プリン
2024年01月12日06:39
- カテゴリ
- 豚肉
2024.1.12
豚肩ロースの味噌漬け、パプリカ
スナップエンドウのバター炒め
大根と手羽先の煮物
鰯の梅煮
だし巻き卵
縮みほうれん草のお浸し
煮豆
舞茸と油揚げの味噌汁
豚肩ロースの味噌漬け、パプリカ
スナップエンドウのバター炒め
大根と手羽先の煮物
鰯の梅煮
だし巻き卵
縮みほうれん草のお浸し
煮豆
舞茸と油揚げの味噌汁
2024.1.11
麻婆豆腐
エビマヨ
豆苗とキクラゲの卵炒め
春雨サラダ
金平牛蒡
煮豆
麻婆豆腐
エビマヨ
豆苗とキクラゲの卵炒め
春雨サラダ
金平牛蒡
煮豆
2024.1.9
カツ煮
マカロニサラダ
カニカマ入り卵焼き
スナップエンドウの胡麻和え
ちくわ磯辺揚げ、広島産レモン
煮豆
白玉入りぜんざい
カツ煮
マカロニサラダ
カニカマ入り卵焼き
スナップエンドウの胡麻和え
ちくわ磯辺揚げ、広島産レモン
煮豆
白玉入りぜんざい
2024年01月05日06:47
- カテゴリ
- 魚
2024.1.5
ハンバーグ、人参グラッセ、スパゲティ
鰤照り焼き、広島産レモン
れんこんのきんぴら
トマトの卵炒め
水菜と油揚げ、鮭缶の煮浸し
なめこと豆腐の赤だし
ぜんざい
ハンバーグ、人参グラッセ、スパゲティ
鰤照り焼き、広島産レモン
れんこんのきんぴら
トマトの卵炒め
水菜と油揚げ、鮭缶の煮浸し
なめこと豆腐の赤だし
ぜんざい
2023.12.26
蓮根入り肉団子の甘酢あんかけ
牡蠣と小松菜のオイスターソース炒め
カニカマ入り卵焼き
つき蒟蒻のきんぴら
さつまいも蜜煮
キャベツと油麩の味噌汁
蓮根入り肉団子の甘酢あんかけ
牡蠣と小松菜のオイスターソース炒め
カニカマ入り卵焼き
つき蒟蒻のきんぴら
さつまいも蜜煮
キャベツと油麩の味噌汁
2023年12月25日06:50
2023.12.25
アジ開きの素揚げ、広島産レモン
塩昆布とキャベツの即席漬
ほうれん草のおひたし、削り節
だし巻き卵
さつまいも蜜煮
チキンサラダ
揚げなすの味噌汁
伊東産みかんのゼリー
アジ開きの素揚げ、広島産レモン
塩昆布とキャベツの即席漬
ほうれん草のおひたし、削り節
だし巻き卵
さつまいも蜜煮
チキンサラダ
揚げなすの味噌汁
伊東産みかんのゼリー
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